День 7 додзьо – Діамантовий виклик з віджимання 💎🤲 руками
Сьогодні ми підвищуємо рівень з ромбовидними віджиманнями руками — випробуванням на силу, дисципліну та витривалість.
💎 Переваги ромбовидної руки (низьке утримання при віджиманні):
-Тренує психологічну стійкість, утримуючи під тиском
-Розвиває стійкість діамантових рук у житті та на ринках
-Зміцнює сухожилля та стабілізатори, захищаючи вас від травм
Чим нижче ви опускаєтеся, тим сильніше ви ростете.
Тримайтеся рівно, дихайте глибоко і станьте непохитними.
#IAMSUI #DojoChallenge #DiamondHands
Показати оригінал
7,53 тис.
12
Вміст на цій сторінці надається третіми сторонами. Якщо не вказано інше, OKX не є автором цитованих статей і не претендує на авторські права на матеріали. Вміст надається виключно з інформаційною метою і не відображає поглядів OKX. Він не є схваленням жодних дій і не має розглядатися як інвестиційна порада або заохочення купувати чи продавати цифрові активи. Короткий виклад вмісту чи інша інформація, створена генеративним ШІ, можуть бути неточними або суперечливими. Прочитайте статтю за посиланням, щоб дізнатися більше. OKX не несе відповідальності за вміст, розміщений на сторонніх сайтах. Утримування цифрових активів, зокрема стейблкоїнів і NFT, пов’язане з високим ризиком, а вартість таких активів може сильно коливатися. Перш ніж торгувати цифровими активами або утримувати їх, ретельно оцініть свій фінансовий стан.