Giorno 7 del Dojo – Sfida dei Push-Up con Diamond Hands 💎🤲 Oggi ci eleviamo con i push-up a diamond hands — una prova di forza, disciplina e resistenza. 💎 Vantaggi del diamond hand (posizione bassa dei push-up): -Rafforza la resilienza mentale mantenendo la posizione sotto pressione -Costruisce resilienza per le diamond hands nella vita e nei mercati -Rinforza tendini e stabilizzatori, proteggendoti dagli infortuni Più in basso vai, più forte cresci. Mantieni la posizione, respira profondamente e diventa inamovibile. #IAMSUI #DojoChallenge #DiamondHands
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