Día 7 del Dojo – Desafío 💎🤲 de flexiones de mano de diamante Hoy subimos de nivel con flexiones de manos de diamante, una prueba de fuerza, disciplina y resistencia. 💎 Beneficios de la mano de diamante (baja sujeción push-up): -Entrena la fortaleza mental al mantenerse bajo presión -Construye resiliencia para manos de diamante en la vida y los mercados -Fortalece los tendones y estabilizadores, protegiéndote de lesiones Cuanto más bajo vayas, más fuerte te volverás. Mantente firme, respira profundo y vuélvete inquebrantable. #IAMSUI #DojoChallenge #DiamondHands
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